抽脂减肥避免皮肤松弛补充维他命C是关键

抽脂是现如今十分便捷的一种减肥方式，十分适合想要减肥但又没有时间的上班一族，抽脂减肥的见效也是非常快的，没有创伤，也十分安全。只是抽脂减肥后有些受术者反应皮肤会松弛，那么抽脂减肥后如何避免皮肤松弛呢？一起看看下文介绍。

抽脂减肥后如何避免皮肤松弛？

1、补充维他命C，保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。

2、通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜，能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强，或者多食用猪蹄，银耳等富含胶原蛋白的食物，也能达到改善抽脂后皮肤松弛效果。

3、多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。

4、擦一些维他命E油或者精油，配合按摩，也可以改善。

5、坚持有氧运动，是增强皮肤弹性、收缩松弛的皮脂的有效办法。