跳肚皮舞可以瘦肚子吗

现在，在很多广告上都能看见吸脂减肥的广告，吸脂减肥成为一种被大众熟知广泛而有效的减肥方式。吸脂后的身材变得苗条了，整个人也显示出不一样的精神来。但是有些求美者会选择其他方式，例如跳肚皮舞。那么，跳肚皮舞可以瘦肚子吗？

一、腰腹赘肉的安全隐患？

减腰腹赘肉是指减肥减掉腰腹赘肉。腰围是身体健康的晴雨表，人们很关注体重，其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患：大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。

二、跳肚皮舞可以瘦肚子吗？