随着日韩潮流的兴起，越来越多的女性加入了丰胸的行列。网络图文、影视剧中对乳沟的特写，以及八卦新闻中对女艺人酥胸的关注，都使得求美者对丰胸的尺度要求越来越大，外形要求也越来越夸张。然而，胸部并非越大越好，理想的乳房应该是健康且符合人体审美标准。
乳房的健康与审美标准
乳房是女性健康、年轻、富有魅力的标志。理想的乳房应具备两个要素：健康和符合人体审美标准。健康指的是乳房无组织学病变，正常指的是乳房处在解剖学的正常位置。女性的乳房位于前胸壁，附着于胸大肌筋膜表面。多数女性的乳房上界位于第2肋间，下界位于第7肋之间，内至胸骨缘，外至腋前线。
人的乳房会受到年龄、发育程度、营养状况、遗传等多种因素的影响，不同种族、不同个体之间的乳房差异明显。从人体审美标准来看，理想的乳房取决于两个基本条件：一是乳房侧突（乳房外侧缘的突度）的大小；二是两乳间的距离（乳沟）。医生认为理想乳房的大小应该与身高、胸廓宽度、突度相和谐，并且两侧对称。
过度丰胸的危害
的胸部应该是适合自己的，而不是越大越好。因为胸部的皮肤量和宽度是有限的，超大假体植入皮下必然造成皮肤超极限的张力，导致胸廓受压，呼吸时不能充分向外扩张，出现窘迫感，甚至呼吸困难。其次，假体体积过大和体重下垂的长期作用，会增加肩部的负担，出现肩周炎、颈椎病等；更后，巨乳也会导致行动不方便，社交尴尬时发生。总之，丰胸莫过度，过犹则不及。
丰胸方法
目前要使乳房快速、变大，唯有手术可以做到。手术又分注射丰胸和假体丰胸。
注射丰胸 通过注射自体的脂肪来实现。首先在腹部或腿部（取脂肪部位）的皮肤上做一个长约1厘米的切口，将腹部或腿部的脂肪抽出，随后将这些脂肪离心，更后分别注入乳腺后间隙和皮下深面。由于脂肪颗粒在移植后一段时间内无血管直接供血，术后有50%～70%的脂肪会被吸收。注射丰胸往往需要多次，每次注射脂肪的量不宜超过200毫升。今年干细胞技术的运用，提高了脂肪细胞移植后的成活率，减少了注射次数。
假体丰胸 顾名思义是通过置入假体而实现，是目前更为有效、被更多选用的一种方法。该方法首先要在乳晕、腋下或乳房下皱襞做一个2～4厘米长的切口，于乳下或胸肌下分离出一个大于假体直径的腔隙，将假体置入，更后逐层缝合切口。该法立竿见影且功效，美中不足的是需切开皮肤，有小瘢痕遗留。
选择正规医疗机构和医生
为了避免隆胸带给我们的危害，一定要选择正规的整形美容医疗机构和经验丰富的医生。术前和医生沟通好，了解手术的流程及后果做好思想准备。术后术后认真执行医嘱。这样才能隆胸术能得到的效果。
